Prácticas de Exploración del Movimiento
⁓ todos los jueves a las 9hrs ⁓
El objetivo de estas prácticas es facilitar y permitir
el re-encuentro con nuestro ser escencial, estirando,
relajando, suavizando, ampliando, activando, moviendo
o danzando, pero sobre todo practicando una escucha
atenta y activa hacia la sabiduría inherente de nuestra
más autentica posibilidad: muestro cuerpo
Esta es una práctica en crecimiento que se nutre de diversas fuentes;
los 5Ritmos de Gabrielle Roth, Soulmotion, práctica espiritual en movimiento,
la DanzaMovimientoTerapia, el Yoga, Reiki, TaiChi y el psicoanálisis
Estos son algunos de los beneficios a los que aspira:
⁓ promover la salud y la sensación de bienestar
⁓ aquellos, tal vez pequeños pero significativos movimientos
capaces de activar el circuito enérgetico
⁓ encontrarse con la autencidad de la expresión individual
⁓ fortalecer las sensaciones de placer y disfrute
⁓ tomar conciencia sobre nuestra forma de estar en movimiento, externo, interno, símbolico
⁓ encontrarse con las zonas no tan claras, bloqueadas o negadas
⁓ poder permitir la transformación
⁓ compartir la reflexión
Duración aproximada: 1 hora y 15. Apto para todas las edades y condiciones.
No hace falta tener experiencia previa.
Venir con ropa cómoda y puntualmente.
Costo $ 120 por mes o $ 35 la sesión suelta.